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我们如果发现自己一直在纠结别人对自己的何让看法似乎，别人可能根本没想那么多，自己 我们都应该学会让自己拥有淡然平静的不意别人心态，

3、何让才更多懂得放宽心态。自己只有这样我们才能更好的不意别人看待发生在自己身边的事情，也没有什么想法，何让是自己在暗示我什么吗，所以大部分时候，不意别人大脑里需要有一个声音提醒你自己适可而止，何让可能我们只是自己自己想的太多，很多时候我们会因为别人的不意别人一句话甚至一个眼神，他们对周围的何让一切都有些敏锐的观察力，就会各种想法，自己思想都不受自己控制，不意别人是表面的意思呢还是有隐藏含义呢，然后反应到大脑里，就会满脑子的勾勒出一部剧，所以大家平时不要太在意别人。

2、我们经常在意揣摩别人刚才说的话是什么意思，说者无心听者有意大概就是这个意思，思想记得适可而止，不以物喜不以己悲，不要想太多。data-v-3d9236d1>

1、都要保持一种豁达淡然，岳阳楼记里有一句名言“不以物喜不以己悲”意思是不要因为外在事物的好坏和自己的得失而或喜或悲。

其实这种人大多敏感，别人什么意思都没有，

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